Viernes Foodies, así como los objetivos de febrero
complacido el viernes buenos amigos
¿Estás emocionado por el fin de semana? Estoy Camiseta AS Roma un poco ansioso por la carrera este domingo, sin embargo, estoy tratando de distraerme. Afortunadamente, los jardineros están tratando de cortar un bosque entero mejor fuera de mi puerta para que no pueda escucharme pensar. Gracias.
Mis videos más nuevos
Revisión de viajes jane
Viaje Jane Portable Urinal Review.
Más videos
0 segundos de 8 minutos, 1 segundo
A continuación
Día de entrenamiento de maratón 2
01:45
Vivir
00:00
08:21
08:01
De acuerdo, porque en algunos Camiseta Rangers FC casos se espera que sea un blog de alimentos que creí que compartiría un día común de comidas de esta semana:
Desayuno – Huevos. En algunos casos con avena, en algunos casos con una tortilla.
Snack – Mezcla de ruta. Grandes ofertas y lotes. Quizás también mucho.
Almuerzo: ensalada de huevo de TJ y/o sobras
Snack: yogurt, así como frutas / diferentes ingredientes que descubro alrededor de la cocina. como jamón.
Pero ayer fueron palomitas de maíz:
Cena: pizza de coliflor, salsa avícola de búfalo y pavo con calabaza de espagueti.
Postre: Sí.
También hice esto el lunes,
¡Lo que me recuerda que requisito de establecer algunos objetivos de febrero!
Objetivos de febrero
1. Tank-a-day, así como seis semanas 6 paquete 3x por semana. Hice mi primer tablón durante 1:16 esta mañana, lo más probable es que lo haya hecho más tiempo, sin embargo, no quiero establecer el bar tan alto …
2. Coma Limpie de lunes a viernes. Para mí, esto implica que no hay comida azucarada/procesada de “basura”. Concéntrese en alimentos integrales, así como bocadillos saludables o bocadillos de verduras. así como sin merienda nocturna.
3. Yoga 1x por semana
Pregunta: ¿Cuáles son tus objetivos de febrero?
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue eligiendo estos:
15 ideas rápidas de bocadillos previos a la carrera
15 ideas rápidas de bocadillos previos a la carrera
Qué comer antes de correr, así como cuándo comer. 15 Conceptos de bocadillos rápidos previos a la carrera para nuevos corredores, así como entrenamiento para una media maratón
Correr objetivos para el mes – Plantilla de historia de Instagram
Correr objetivos para el mes – Plantilla de historia de Instagram
El mejor método para ejecutar más rápido, mejor y más fuerte es establecer un objetivo particular y hacer un plan. Aquí hay una historia de Instagram Templa
Correr informe del 6 al 12 de mayo
Correr informe del 6 al 12 de mayo
¡Hola! ¿Exactamente cómo estuvo funcionando y comió esta semana? Aquí está mi ronda de correr, comida, divertido, aleatorio y actualizaciones del th
Lo que comí en Epcot después del vino tinto, así como la media maratón de cenar
Lo que comí en Epcot después del vino tinto, así como Camiseta Tigres UANL la media maratón de cenar
Lo que comí durante el fin de semana de Half Marathon de Disney. Resumen del diario de alimentos de mi plan de dieta mientras viaja a media maratón
Corriendo hacia el Queen Mary en Long Beach, así como el objetivo principal de esta semana
Corriendo hacia el Queen Mary en Long Beach, así como el objetivo principal de esta semana
Corriendo en Long Beach, CA Run sendero hacia el Queen Mary, así como en el centro de Long Beach, así como en el pueblo de puerto con el Runnin
La lista suprema de objetivos de carrera para el año nuevo
La lista suprema de objetivos de carrera para el año nuevo
El SUPremE Listado de objetivos de ejecución para 2022. Guía de trabajo de objetivos de nuevo año de año nuevo Guía totalmente gratuita para establecer sus mejores objetivos de carrera hasta el momento.
⚡ Por Shareaholic
.