Motivación y música lunes
¡Hola! ¿Exactamente cómo estuvo Camiseta Kashima Antlers tu fin de semana?
Fui a comprar el sábado y corrí una media maratón el domingo.
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Me dolía la garganta cuando me despertaba. Abucheo. Normalmente, mi sistema inmunitario puede combatir las cosas bastante bien, sin embargo, la combinación de falta de sueño y correr la mitad no ayudó.
¡Pero todavía deseaba correr esta mañana! Me gusta correr un poco. Sorpresa desagradable.
Me puse mi media camisa de vacaciones del año pasado. ¡Me di cuenta de que no obtuve mi camisa de la carrera de ayer! La carrera del año pasado fue montañosa y que fui más rápida por un minuto. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¿
De todos modos, estaba a punto de salir a correr …
Pero me detuve.
“Monica Melinda, te estás enfermando y corriste la mitad ayer. ¡Tómate un día de descanso o te voy a lanzar chanca! ”
Entonces, di un paseo y descubrí muchos escritos motivadores en el piso. Los veré una vez más mañana
¡Desayuno! Avena de calabaza con mantequilla de semilla de girasol y claras de huevo que cocino tanto como parezco una tortilla, sin embargo, me siento como un requisito de tortillas genuino, ¿sí?
Luego, en el más grande del día, Ben puso la Cholula en la nevera. #NOTCool
No pongo ketchup o salsa picante en el refrigerador ya que me gusta mi comida. Le enviaría un texto fuertemente redactado, sin embargo, todavía está bloqueando mis mensajes después de todo el dilema de Ketchup de 2011.
Música de lunes a sábado por la noche puse música nueva en mi iPod (finalmente). Siempre tengo una melodía que realmente hace la carrera para mí (y la repito 7 veces). Curiosamente suficiente, generalmente es una melodía que me hace querer dejar de correr … y bailar. Ayer fue esto:
Confesión: lo estoy escuchando ahora mismo como bailar. No juzgues.
Pregunta: ¿Cuál es tu melodía preferida en este momento?
¿Cuáles son sus mini goles para la semana?
Mis objetivos son dormir lo suficiente, comer planificar mis bocadillos antes de agarrar al azar las cosas y ponerse al día con el correo electrónico y las cosas de administración.
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